最近因為年假的關係,才有空將之前的照片做整理PO上來,雖然只有新增兩組照片,但因為這大半年來,不管是心情或是各方面,都不是很想觸碰我的部落格,以前我會很喜歡在我的部落格上放東放西,想寫什麼想PO什麼,隨時都看得到我的異動,但真的不是我變懶惰了,而是沒心情處理這些東西,曾經是我抒發心情的地方,我竟然都不想去更動它了,唉…………
有些會看我BLOG的朋友,都在問我,怎麼都沒更新了,都沒看到我的消息了,其實我也想更新呀~但就是提不起勁~不過這陣子剛好放假了,就整理一下嚕!可是可能太久沒整理照片了,竟然把台南的那組照片時間給弄顛倒了,所以一開始看到的就是晚上的場景,唉呀~其實那天我們一早就下台南嚕!也很早就開始進行我們的玩樂行程,總之就是弄錯啦!黑夜的場景是我們要回程時,在台南站的高鐵月台上拍的,哈~反正我們這群人走到哪就要拍到哪!時間就不管他嚕!!唯一有點缺憾的是,我竟然忘記拍這次住宿的民宿照片,老闆很熱情,房間也很乾淨素雅,價錢也很OK,沒給它拍一下,還真的有點遺憾說,下回要再去台南,不知道何時了?我下面會放一些『大員雅舍(←我們民宿的名稱啦)』的照片,只好借用老闆的網頁照片啦~如果有朋友要去台南安平玩,不妨可以入住這家民宿喔!因為老闆真的人超好的,本來一間房只能入住四位,就因為我們想都塞在同一間房,這樣不管是晚上的娛樂或是聊天什麼的,總是比較熱鬧,結果老闆就答應了我們的請求,還很費力的把原木的床組抬進房,再舖上舒服的床墊讓我們一覺好眠,給民宿給老闆打100分啦~呵呵!!
大員雅舍網址:http://www.anping.tw/
大員雅舍-1

大員雅舍-2

大員雅舍-3

大員雅舍-4

大員雅舍-5

大員雅舍一樓咖啡廳

Sunny Hui 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
引述

YouTube - 【下一站,幸福】小樂的床邊故事
 


最近常看的偶像劇~下一站 幸福,片中男女主角分別是『吳建豪』、『安以軒』,安以軒的演技本來就不錯,倒是吳建豪的表現讓我有點吃驚,可能是以前也不怎麼注意F4的表演,F4的成員,我比較知道的也只有言承旭,這次下一站幸福中的吳建豪演技還真的不賴說~!!!太久沒有更新我的部落格了,突然想到就上來聊聊最近愛看的偶像劇嚕~每週日都很期待哩~~

Sunny Hui 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
第一天行程
AM1000~1136搭乘高鐵時間(台北ó左營)
AM1136高鐵抵達左營站~搭乘高捷到『三多商圈』站→大約16分左右
ÿ在高捷可購買『一日票』或『暢遊卡』,一日票:暢遊高捷無限次數,暢遊卡則為高捷+公車

抵達高雄市區後,先到民宿_彩色窩掛單,此民宿大部分以卡通系列為主題,卡通系列有維尼房、叮噹房、泰迪房,其他系列則有浪曲房、和風房,而我們此次入住的房型為維尼房、泰迪房、浪曲房,但不管什麼房型,都有個共同點就是面海景(高雄港)及房房都有wii~想看房間擺設除了看我的相簿外,其他房型就點彩色窩的部落格嚕~


彩色窩部落格:http://www.85resort.com.tw/

把行李放到民宿寄放後,就開始展開高雄之旅啦!


行程A:橋頭糖廠吃冰趣


※要去糖廠前,可以向高捷服務台購買高捷&糖廠散步套票,一張售價$100內含來回高捷車票依你的往返站為主,以我們為例,就是三多商圈站ó橋頭糖廠站+五分車來回搭乘券五分車在糖廠內搭乘+台糖指定冰款一支


行程內容:參觀糖廠工廠博物館,逛逛橋頭藝術街,感受製糖小鎮淳樸風情


橋頭糖廠吃冰趣:


Ò紅豆酵母冰:現在最夯的冰非紅豆酵母冰莫屬,以酵母粉、奶粉等打成冰沙後再淋上紅豆,紅豆是薄皮的台灣豆,吃來健胃且利尿,幾乎人手一碗。35


Ò餅乾冰淇淋:蘇打餅乾夾杏仁冰,香脆冰涼,這滋味也是台糖獨有。35


Ò杏仁蛋黃鹹冰棒:以堅果、鹹蛋黃製成,口味獨特,大受歡迎,是台糖人氣招牌之一。15元(糖廠高捷散步套票無法兌換)


橋頭糖廠文化園區:包含製糖廠、日式宿舍(仕隆國小)、防空洞、紅磚水塔及巴洛克建築欣賞,還可搭乘「五分仔車」直達「高雄花卉農園中心」


&糖廠怎麼去:回到高捷『三多商圈』站,搭到『橋頭糖廠』站,2號出口→大約32


þ中餐可以選擇在糖廠內的『糖之戀咖啡館』或『橋頭老街』解決

[糖之戀相關位置


糖之戀咖啡館推薦餐點:戀糖京燉豚肉飯、甘蔗鮮蔬養生鍋、超級漢堡餐(但我沒吃過,網友推薦)

&橋頭老街怎麼去:『橋頭糖廠』站2號出口,跟著「橋仔頭老街」的指標走,就可以到老街

橋頭老街推薦餐點:廖記筒仔米糕(米糕榮)、阿婆咖哩鮪魚羹、橋頭太成肉包、黃金肉燥飯(但我沒吃過,網友推薦)

但我有查詢到各小吃的相關位置,如果朋友們有機會去品嚐的話,可以跟我分享一下唷

廖記筒仔米糕(米糕榮),位於橋南路和糖廠路交口


阿婆咖哩鮪魚羹,位於橋頭農會對面,掛著「小吃街」的小巷弄內


橋頭太成肉包,從筒仔米糕走到7-11,就可以看到舊市場,就在巷弄內啦


黃金肉燥飯,在阿婆咖哩鮪魚羹旁邊


行程B:旗津渡輪之旅


þ中餐可以選擇在『旗津老街』解決(因為大家都餓壞了,所以放完行李後,直接在民宿附近的拉麵店用餐了)


&旗津怎麼去:搭乘高捷至『西子灣站』2號出口,出站後轉搭公車31248號、五福幹線至『鼓山渡輪站』下車,改搭渡輪即可到達旗津。


行程內容:賞古蹟、遊老街


景點有旗津天后宮、旗津風車公園、旗後燈塔、旗津貝殼館、旗津海岸公園等


※嘿,在搭船前往旗津時,先緩緩腳步,別這麼快離開鼓山輪渡站喔!就在鼓山輪渡站門口的左前方,有一攤紅遍網路的點心小吃,『食尚玩家』也有去採訪唷~不可不嚐喔!


←就是這阿嬤雞蛋酥


旗津天后宮


98年天后宮旁有新落成的香客大樓,如果想省點房錢,不妨可以考慮喔~


旗後燈塔


1結束AB行程後,於『西子灣』站集合,來去打狗英國領事館&中山大學


1打狗英國領事館、中山大學(高雄必去景點_傍晚西子灣美景)


1上述兩景點結束後,就進攻『瑞豐夜市』。(不算是觀光夜市,但所有高雄人都知,外地人也要去朝聖)


&打狗英國領事館、中山大學怎麼去搭乘高捷在『西子灣』站下車,由出口2出站,搭乘捷運接駁公車「橘1」至中山大學校門外停車場下車,再步行前往。


打狗英國領事館一景


打狗英國領事館露天咖啡座


站在領事館遠眺高雄港風光


順便來簡介一下打狗地名的由來:


1864年打狗港正式開港,而於1858年英法聯軍、清朝戰敗先後開放、滬尾、雞籠、安平、打狗四港口,1861年英駐台首任領事、是副領事郇和(Robert Swinhoe)、自廈門乘炮艇抵達打狗、140年前之英國領事館是供英國外交官之辦事處。 打狗名稱之由來:清乾重修台灣府誌、說『臺地諸山本無名、皆從番語譯過來』。先民自唐山渡海、渡過兇險的黑水溝登岸後,問當地住民、【西拉雅Siraiya族、平埔族、馬卡道(Makatao)族語】、妳們住這地方叫什麼?打狗(Takao)馬卡道(Makatao)族語。打狗(台語發音)二字、自1624年起經荷、鄭、清、日、日本人於1920年將『打狗』改寫為『高雄』、高雄其名同日本京都西北名山之一、但發音乃是打狗(たかお)(Takao)、在1945年起改叫高雄( KAOHSIUNG)。


&瑞豐夜市怎麼去:


搭乘高捷到『巨蛋』站,由1號出口出站,朝西走裕誠路,遇南屏路右轉後直行即可抵達,步行約8分鐘


「瑞豐夜市」必點:起士馬鈴薯、小上海香酥雞、忽必烈蒙古烤肉、碳烤香雞排、劉記木瓜牛奶、月亮蝦餅、彭記臭豆腐、日式可樂餅、華麗鬆餅。


所謂的必點,當然又是網友熱情推薦,還是要看個人口味啦~不過瑞豐夜市的攤位真的多到嚇人,下圖空白處都是攤位,有機會還要再造訪一次,因為胃容量有限,但看到什麼都很想買~只可惜胃不爭氣呀!!


[瑞豐夜市地圖



第二天行程:


原則上是可以睡到自然醒啦,不過這樣有點太浪費了點吧??


AM800~900為起床時間


AM900~1000為吃早餐時間


民宿老闆說『大樓樓下前後有一些早餐店及餐車可以帶了走,很方便,或不想出門,12樓就有西式早餐,39,49,有三明治加奶茶


1行程一:新光碼頭散步


AM1000出發至附近的『新光碼頭』走走,「三多商圈」站2號出口,沿著新光路步行約十分鐘即可抵達。


[景點介紹:新光碼頭(亦稱海洋之星):位於台灣高雄市,裡面設有海岸公園及新光園道兩大地區。每年都會在此舉辦高雄燈會和高雄國際貨櫃藝術節。整體而言新光碼頭由一條大水溝所切過,而鐵路與小河相交,這種特殊景觀又稱為小愛河口,造因於南下列車抵達高雄站前必經之景色。(景點地址:位於新光路與成功路交叉路口



※新光碼頭散步後,回民宿打包行李,稍做休息、1200退房,去寄放行李,準備吃午餐嚕~


1行程二:統一高雄夢時代購物中心摩天輪


&統一高雄夢時代購物中心摩天輪怎麼去:hello kitty摩天輪必搭



搭乘高捷到『凱旋』站,由3號出口出站,搭乘夢時代購物中心的接駁公車抵達。


[景點介紹:耗資185億打造,超過800家廠商及1000個知名品牌進駐,而頂樓高102.5公尺的摩天輪,是全台唯一可欣賞海景的hello kitty摩天輪,是個創造無數歡樂與感動的shopping天堂。


逛完夢時代回三多商圈站的85大樓取回行李,並準備去搭高捷&高鐵~回台北啦(沿途還可以晃一下三多商圈,因為三多商圈還頗熱鬧的)


PM1930~2106搭乘高鐵時間(左營ó台北)


~~~~~~~~~~~~回家了~~~~~~~~~~~~


p.s雖然我貼上了我的行程,但計畫總是趕不上變化,有些行程因為人、事、時、地、物等種種因素,所以有些景點臨時取消了,其實如果排個三日遊應該就會順暢一點,較不會那麼緊湊說…..所以期待下回再次造訪高雄嚕~這次旅遊,我們充分運用了高雄的大眾運輸工具,一般來說,較著名的景點,高捷都可以到達,不然就是搭配一下公車,我覺得高雄市公車不輸台北喔~很適合像我這種不會開車不會騎車的小笨蛋~~


另外一個經驗談就是,『高捷+公車』要遊高雄算是綽綽有餘了,但在等公車時,一定要有點耐心,並非公車難等,而是在公車站牌附近總有小黃在遊蕩,然後他會來跟你說,公車不好等或是這邊沒有你要撘的公車,就是要拐你去搭他的小黃(很多人合資的話,就只會比公車貴一點啦~單人搭乘就不建議了),所以請務必耐著性子,因為其實沒那麼難等啦~(我因為我們一群人就被拐騙成功了~~ㄟ害……


因為要寫高雄行程表,有做了一點功課,所以如果有朋友近期要去高雄玩的,我可以做點解答~~當然沒有高雄人那麼熟就是了~~


 

P.S本文內含的照片部分取自Via’s旅行札記,謝謝Via’s


http://viablog.okmall.tw/

Sunny Hui 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

最近好像很多人都在玩facebook
雖然我還在摸索中,有些遊戲都是有玩沒有懂(徵求朋友來告知詳細規則)
反正就定時上線,接受邀請啦、接受禮物啦、還送禮物等!!
還頗有趣的啦!!
尤其是裡面有個開心農場,可以種植農作物、花卉等
當然不管是農作物或是花卉都有一定的熟成時間
當這些東西成熟後,就可以出售或是當作禮物送人
不過還有另一個有趣的是 就是你可以到你朋友的農場裏拿點東西嚕
說得好聽點是拿啦~但是其實你是到朋友的農場裏偷東西啦
~拿到就是你的啦~看你是要拿來出售或是種植都可以啦
只是你偷拿別人東西時,也要注意別人是否有來偷你的農作物嚕
呵呵~今天收穫頗豐!!
提供下列表格參考嚕~農作物的熟成表
有其他文章,我再慢慢爬

 

Sunny Hui 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

愛心捐款、物資寄送管道一覽
Z小心詐騙集團利用您的善心,請確實查證募款單位

















































愛心捐款


單位


戶名


劃撥帳號


諮詢專線


備註


法鼓山


財團法人法鼓山社會福利慈善事業基金會


郵政劃撥帳號:19577467


 


 


台灣基督長老教會


財團法人台灣基督長老教會宣教基金會


郵政劃撥帳號:19566285


 


 


請註明:救助莫拉克風災


華南銀行公館分行 帳號:118-20-079667-1


TVBS


TVBS關懷台灣基金會


郵政劃撥帳號:1972-4023


0226561600


災區學童急難助學金專用


家扶基金會


家扶基金會


郵政劃撥帳號:00224801


0422061234


若受災戶家中有18歲以下的兒童少年且經濟陷入困境者, 可電:0800 - 078585家扶專線


 


請註明:88水災助貧專案


台灣世界展望會


台灣世界展望會


郵政劃撥帳號:15752467


022175-1995


請註明:莫拉克水患救援


社團法人台灣動物緊急救援推廣協會


社團法人台灣動物緊急救援推廣協會


郵政劃撥帳號:22638711


(04)23600176


請註明:也接受線上信用卡捐款 詳見網站www.savedogs.org


 














































物資寄送地點


單位


地點


電話


備註


朴子市公所


嘉義縣朴子市光復路34


05379510214


0923-100100


 


台南縣政府


台南縣新營市民治路36號(中正堂)


06511-5692


0980-537516


 


高雄市政府


高雄市苓雅區四維三路2號


07337-3374


請註明「捐贈屏東縣政府以及南部其他縣市救助水患災區使用」


屏東縣物資集中站


屏東市興樂里仁愛路98號(仁愛國小禮堂)


087361114


 


屏東縣政府社會處


屏東市建豐路18035


08737-8821501~505


 


台東縣政府


台東縣金峰鄉正興村105


089342841


 


家扶基金會


台中市西區民權路23412


0422061234


PC Home購物網,點選「買給家扶」標誌,網址:http://24h.pchome.com.tw

Sunny Hui 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

愛心捐款、物資寄送管道一覽
Z小心詐騙集團利用您的善心,請確實查證募款單位






















































































愛心捐款


單位


戶名


劃撥帳號


諮詢專線


備註


內政部


內政部賑災專戶


郵政劃撥:19595889


022356-5225
02
2356-5226
022356-5224


請註明:救助莫拉克風災


內政部賑災專戶


中央銀行國庫局帳號:269981


信用卡線上捐款,請詳網站的操作方式


信用卡線上捐款,可根據內政部網站(www.moi.gov.tw)流程操作


台南縣政府


台南縣社會救助基金專戶


台灣銀行新營分行 帳號:028038002387


06511-5692
0980-537516


請註明:救助莫拉克風災


台南市


台南市社會救助金專戶


台灣銀行台南分行 帳號:009038061158


 


請註明:救助莫拉克風災


高雄市政府


高雄市社會救助金專戶


高雄銀行公庫部 帳號:102103031319


 


請註明:救助莫拉克風災


高雄縣政府


高雄縣社會救助金專戶


台灣銀行鳳山分行 帳號:025038095338


 


請註明:救助莫拉克風災


屏東縣政府


屏東縣政府社會救助金專戶


台灣銀行屏東分行 帳號:017038003667


 


請註明:救助莫拉克風災


國民黨


中國國民黨中央委員會莫拉克颱風賑災專戶


郵政劃撥帳號:50121464


 


 


民進黨


財團法人新境界文教基金會


郵政劃撥帳號:50121596


 


 


紅十字會


中華民國紅十字會總會/88水災專戶


郵政劃撥帳號:14341596


 


 


中華民國紅十字會總會/88水災專戶


華南銀行 帳號:1211-0007-7200


佛光山


 


郵政劃撥帳號:04632451


 


請註明:救助莫拉克風災


慈濟基金會


佛教慈濟基金會


郵政劃撥帳號:06887791


 


請註明:提供莫拉克颱風賑災專戶

Sunny Hui 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


莫拉克水患重創南台灣與東台灣


相信有很多公益團體,已經紛紛呼籲大家,有錢出錢、有力出力、


有物資出物資(食物以乾糧為主,因為熟食易腐敗)


因為大家都是住在台灣這塊土地上雖然彼此不一定相識


但無論如何,我們就是一家人,這是不會改變的


因為水患總是會過去,但災後如何重建?


才是現在應該就開始思考的


許多人安身立命的家沒了,家人有失蹤的、有死亡的、


小朋友的學校沒了 這些都是我們未來首要辦理的


希望大家一起來響應好嗎???


收集了一些公益團體,募款、募集物資的相關網頁


如果您可以儘一份心,就讓我們懷著一顆戒慎虔誠的心,共同來祈禱與守護他們!


莫拉克災情網路中心


http://typhoon.adct.org.tw/


 


世界展望會


http://www.worldvision.org.tw/edm/20090810-relief/


 


慈濟(網頁右下角有個『線上祈禱』),大家在心中為災民祈福


http://www.tzuchi.org.tw/index.php?option=com_content&view=article&id=1264%3A-call-in&catid=139%3A2009-08-09-11-55-13&Itemid=523&lang=zh


 


佛光山救災資訊


http://www.fgs.org.tw/news/news_content.aspx?news_no=20090810000033


 


中華民國紅十字會總會


http://web.redcross.org.tw/


 


TVBS關懷台灣文教基金會


http://www.tvbs.com.tw/tvbsfoundation/05.html


 


 

 


Ò以下是轉貼批踢踢網友資訊,災後重建需要的物資:


[乾的衣服、淋浴設備


[雨鞋、水


[照明設備、發電機組


[宗教協助、交通工具


[臨時的醫護站 <屏南地區兩大醫院,輔英跟安泰都在災後重建,如果有醫護專長可以與國軍聯繫前往災區做快速處理。


[活動廁所 <由於災區缺乏乾淨水資源 這是公共衛生問題>


Ò適合水災災區的五大類物資:


[礦泉水:請務必以「清水」「礦泉水」為原則, 勿送有甜味飲料、或者是氣泡飲料(如可樂、沙士之類)。運動飲料雖然有礦物質,但是對災區民眾來說也未必受得了,礦泉水是最好的東西。


[乾糧:請務必以「低鹽分、低調味」的乾糧為主,例如一般超商買得到的口糧,或者是有一點鹹味的蘇打餅乾為主。不要購買零食類的東西,例如洋芋片、夾心餅乾之類,尤其是夾心餅乾,裡面的奶油在災區的環境容易壞。


[易開罐罐頭/熱量食品:低調味的麵包和巧克力,低調味的麵包主要是土司、波羅這種為主,現在市面上多數會放果醬、奶油、起司、肉鬆等等調味的麵包送到災區無法存放,會壞掉。大家想買麵包還是以土司類為主,比較好存放、也比較不容易腐敗。


[純鹽巴:除了鹽巴之外,其他都不要(不要放糖味精啥的)。鹽巴主要維持災民體內電解質,可以讓他們配著乾糧、土司或加在水裡面飲用。


[藥品:簡單、災民容易使用的物品為主,例如消毒雙氧水、碘酒、OK蹦、萬用繃帶等,至於比較複雜的藥品,就交給專業的民間救難團體去準備。


 


P.S 公益團體我只有節錄幾個,如果還有其他的,請給我一些回應,我再補貼上


  


 


【為莫拉克風災祈願文】

Sunny Hui 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

最近因為天氣實在是太炎熱了
前兩天 新竹還飆高溫到39.4度哩 創下歷史新高欸
所以每天中午只要想到要到外面用餐 其實是有點恐怖的
因為走到用餐地點後 往往已經熱到沒啥胃口了
好不容易吃完了午餐 又要頂著大太陽回到公司
於是我就想 乾脆帶便當好了
但每天要吃什麼 也是一個大問題 我又不愛吃泡麵
就只好自己隨便看看冰箱有啥食材
其實大部分都是炒飯較多啦 因為冰箱有啥料就加啥料
再差也會有個蛋炒飯 可是炒飯吃多了也是會膩
於是我又開始想要變化司 今天早點下班 回家開始翻冰箱找食材
沒想到 竟然讓我挖到寶 因為我竟然挖到了咖哩飯的食材耶
~總算可以換口味了
先開始來備料吧~~~~~~~

(備料-炒洋蔥)

(備料-炒雞胸肉)

(備料-燉煮紅蘿蔔+馬鈴薯)
其實我昨天已經有開始更換便當的口味了 我昨天是做『紅豆薏仁飯』
但因為我第一次做 薏仁跟米飯的比例處理的不是很好 所以飯就有點糊掉了
想當然就不能拍失敗的作品啦
而今天……………………
今天我把咖哩飯做成功了欸~真是有點感動說………
而且超美味的!!!!
所以當然迫不及待要跟大家分享我的成品的照片嚕

(成品-咖哩_1)
以往 我只要有準備隔天的中餐 通常我也會幫我爸媽也都準備一份
讓他們隔天也不用頂著烈日去用餐或是還要自己下廚
但號稱也要減肥的媽 通常我的便當處理好後
我老媽根本不大過問我的便當內容
反正她有得帶就好了(也許她希望我給她些什麼驚喜吧???
但她總是失望 因為除了炒飯 還是炒飯唷
但是今天她對於我的咖哩飯 可是讚賞有加哩 還不時去偷吃(他以為我不知道)
我也好期待唷~因為我煮好時 時間已經有點晚了 不敢去偷嚐
所以只好拍個照紀錄一下嚕

(成品-咖哩_2)

(哈~自己也來一張)
我的咖哩飯真的好吃 不過咖哩飯照片可能拍得不夠美啦 因為我不是專業的咩 ~

Sunny Hui 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


這次小嵐的慶生,我們這群資憲掛的,遠征到了台中


啥說是資憲掛的哩?雖然現在已經沒有資憲這家公司了


但是照片中的一位(除了眷屬外~~個沒待過資憲?


(不是資憲出身的,請自己舉手~


因為資憲 造就我們這群朋友的相識


而且隨著時間的增加 我們的成員 竟然越來越大了


在這幾年當中 其中幾位朋友 陸續成家外 也有新成員的報到


例如睿睿(憲躍兒子)&小江江(禮年兒子)&小恩(佳琪兒子)



~怎麼都是小男生哩?陽氣太重了喔~誰來新增個小俏妞呀


所以意味著 這些朋友們的責任就越來越重大


不過這次小嵐的慶生 還真是特別哩 因為參加的人員真是太多了


算一算 加上小朋友 總共有人員14 我的天呀 應該破了以往的紀



(大合照時間)


雖然次我們相約 總是會把mail一一寄給各個成員


但也因為大家都不再同一間公司了 所以時間老是搭不上


這當中 當然也包括我自己 吐舌頭


有時我也會因為出差或是工作進度而無法參加聚會害羞


其他人的理由 好像也都跟我差不多厚??轉動眼珠


不像以前 雖然大家都在不同單位 但是敲一敲時間


總是可以喬出大家都能配合的時間


所以自從離開資憲後 除了聚會時間變少外


也因為大家紛紛邁入人生一里程 所以目標&心境也改變了


所以這次因為小嵐的生日 讓大家能再次相聚一起


看來我們壽星小嵐 也是厲害厲害~~~竟然可以號召這麼多人共襄盛舉 呵呵生日蛋糕


因為這次慶生地點選在台中 所以要謝謝熱情的禮年&月卿夫妻 紅心


慷慨提供我們住宿地點外(至少大家省了一的住宿費)


因為這次有這麼多人到他們家叨擾 讓月卿總是忙裏忙外的


除了要招呼我們 還要照顧他們的小江江 真是辛苦他們了


這兩天一夜的台中消遙遊 除了慶生


在地人 江氏夫妻也帶我們大家品了台中的一些美食


因為偶像劇『敗犬女王』的火紅


所以禮年帶了大家去參觀『敗犬女王』完結篇的場景


台中霧峰的『圓滿教堂』


老實 當我看劇中的教堂時 覺得還頗美的


但我只能 導演鏡頭掌握的好??!!


因為去到當地 我有點失望耶 ~跟電視劇看到的有落差~


且那間教堂算是在半山腰 所以不是太好找


但我們有萬能的司機大爺~不擔心!


雖然我覺得那教堂真的還好 但是可能是我自己出發前 期許太大?


我就放上別人分享的旅遊札記 也許有不同的感受也不定


http://viablog.okmall.tw/blogview.php?blogid=408


參觀完『圓滿教堂』後 我們就直奔台中勤美誠品綠園道


用超美味的石頭飯祭一下我們的五臟廟


這次禮年夫妻帶我們一群人 吃了好幾家美食餐廳


我真的不得不 台中真是個美食天堂


不管是小吃或是餐廳 除了餐點美味外 有些創意還真是不賴


有時看到台北的夜市中 有些加盟的美食攤位 幾乎都是來自台中


改天 等我有空 我就來寫個台中美食之旅


只是到那時 可能就是除了吃還是吃?呵呵~


本來就有點胖的我 可能又要肥一圈了吧~呵呵~


吃完午餐 大家就在美術館附近散散


其中路旁有些像是配合今年的生肖-


我也不知道這算不算是裝置藝術耶?總之就是放了許多牛


但這些牛都穿上了不一樣的服裝


有穿著馬甲的牛 有穿著阿的花布牛


我本來想一個個都拍下來 無奈天公不作美


沒多久就開始嘩啦啦下起大雨來了


於是大家就回禮年家 開始嘶吼


開玩笑~其實是去禮年家樓下附設的KTV歡唱


雖然歌曲可能不如外面KTV來得新 但是對我們而言 已經是足


且舒適度也很讚~當然最OK的是價格


歡唱完畢 也接近傍 回禮年家休息一會兒


我們就去義大利餐廳吃


我還是忍不住要再次稱讚台中美食 義大利真是超美味的


對物超所值唷 也因為這次人數眾多


大家點的餐點都不同 所以可以一次品嚐許多口味的義大利麵


餐用畢 重頭戲來了 就是小嵐慶生


其實這次慶生活動 我們還有一個壽星 就是憲曜


只是我們一直都沒跟這位壽星提 就是要給他一個驚喜


當然我們禮物可都是默默準備好了哩


而我們慶生的重頭戲 沒有辛辣 ~惡作劇應該也稱不上


我們只有一個小小要求就是 壽星要把我們所送的禮物 全部都往身上擺



(壽星1_小嵐)


 



(壽星2_憲躍)


等壽星們把禮物穿戴完畢也拍照存證後


然後我們又開始吃吃喝喝 然後就開始各自分類


因為男人有男人的話題 女人有女人的話題 小孩就自己玩在一塊


再來就真的有點瑣碎了 我就不再拉哩拉雜寫一堆了(其實我累了~!!!


改天再繼續碎念~~



(切蛋糕嚕)


 



(大家都要美美的拍_C再來一張~

Sunny Hui 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

要評估自己的性格,請看看以下的圖片,並選出你最喜愛的一張。
這些圖片是科學家跟一位心理學家一起合作的成果,並且經過歷時幾年的全球性測試,他們收到這個研究的響應之後,
再小心地調較各個圖片的顏色及形狀,然後再次進行測試,直至他們得到這些非常成功的圖片,這些圖片代表了九種不同的性格。
這是全球最準確的性格測試。希望你喜歡這個測驗!看看你們的性格如何吧。測試圖片如下,最好在5秒鐘選出你喜歡的圖片!

你選好了嗎???
 
 
 
 
 
答案來嚕~~

1.無憂無慮,頑皮,愉快的人
 
你喜歡自由自在,無拘無束的生活。
 
你的座右銘是︰生命只能活一次,因此你盡量享受每一刻。
 
你好奇心旺盛,對新事物抱有開放的態度;你嚮往改變,討厭束縛。
 
你覺得身邊的環境都不斷在變,而且經常為你帶來驚喜。


 


2. 獨立,前衛,不受拘束
 
你追求自由及不受拘束,自我的生活。
 
你的工作及消閑活動都與藝術有關。
 
你對於自由的渴求有時候會使你做出令人出人意表的事。
 
你的生活方式極具個人色彩;你永遠不會盲目追逐潮流。
 
相反地,你會根據自己的意思和信念去生活,就算是逆流而上也在所不惜。


 


3. 時常自我反省,敏感的思想家
 
你對於自己及四周的環境能夠比一般人控製得更好更徹底。
 
你討厭表面化及膚淺的東西;你寧願獨自一人也不願跟別人閑談,


 但你跟朋友的關係卻非常深入,這令你的心境保持和諧安逸。
 
不介意長時間獨自一人,而且絕少會覺得沈悶。


 


4. 務實,頭腦清醒,和諧
 
你作風自然,喜歡簡單的東西。
 
人們欣賞你腳踏實地,他們覺得你穩重,值得信賴。
 
你能夠給予身邊的人安全感,你給人一種親切,溫暖的感覺。
 
你對於俗氣的,花花綠綠的東西都不屑一顧,對時裝潮流抱著懷疑的態度;
 
對於你來說,衣服必須是實用及大方得體的。


 


5. 專業,實事求事,自信
 
你掌管自己的生活,你相信自己的能力多於相信命運的安排。
 
你以實際,簡單的方式去解決問題。
 
你對日常生活中所遇到的事物抱有現實的睇法,並且能夠應付自如。
 
人們知道你可擔重任,因此都放心把大量工作交給你處理。
 
你那堅強的意志使你時刻都充滿信心。
 
未達到自己的目標之前,你絕不罷休。


 


6. 溫和,謹慎,無攻擊性
 
你生性隨和,但處事謹慎。
 
你很容易認識朋友,但同時享受你的私人時間及獨立生活。
 
有時候,你會從人群中抽身而出,一個人靜靜地思考生活的意義,並自娛一番。
 
你需要個人的空間,因此有時會隱匿於美夢當中,但你並不是一個愛孤獨的人。 
 
你跟自己及這個世界都能夠和陸共處,而你對現狀亦非常滿意。


 


7. 具分析力,可靠,自信
 
你對事物的靈敏度令你可以發現到旁人忽略了的東西。
 
這些就是你的寶石,你喜歡發掘這些美好的東西。
 
你的教養對於你的生活有很特別的影響。
 
你有自己高雅獨特的一套,無視任何時裝潮流。
 
你的理想生活是優雅而愉快的,而你亦希望跟你接觸的人們都是高雅而有教養的。


 


8. 浪漫,愛幻想,情緒化
 
你是一個感性的人。你拒絕只從一個嚴肅,理智的角度去理解事物。
 
事實上,你覺得人生必需要有夢想才叫活得充實。
 
你不接受那些輕視浪漫主義及被理智牽著鼻子走的人;
 
而且不會讓任何事物影響到你那豐富的感情及情緒。


 

9. 精力充沛,好動,外向
 
你不介意冒險,特別喜歡有趣的,多元化的工作。
 
相比之下,例行公事及慣例會令你沒精打采。
 
你最興奮的是可以積極參與任何比賽活動,因為這樣你就可以在眾人面前大顯身手了。

 
 

Sunny Hui 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

如果外食已是無法避免的潮流,上班族要如何吃得健康又聰明?
中華民國營養師公會理事長、台北市立聯合醫院營養部主任金惠民指出,上班族的外食壞習慣主要來自以下方面:

肉食量過多。中華民國營養師公會「2008年外食人口飲食習慣大調查」指出,36%的人每天吃超過5份肉,10%每天吃超過10份肉。 1份肉的大小約手掌一半,厚0.5公分,吃5份肉約可攝取1,800大卡熱量,是衛生署建議成人每天攝取熱量的平均值,若再加上其他飲食,熱量便過量。
蔬果食量偏少。算一下,你每天攝取多少種蔬果?為了達到營養均衡,成人每天至少要攝取5份蔬果(3種不同蔬菜、2種不同水果),而女生最好能達到7份(43果),男生最好為9份(54果)。
如果你未達到「32果」,就表示你的蔬果攝取量不足。調查指出,僅有3%的人每天會吃到32果,可見這是外食族最普遍的外食壞習慣。尤其是水果,很多人一天吃不到1種。
口味平均偏重。上班族礙於經濟與時間考量,經常以口味重的小吃餐點果腹,很容易破壞味蕾神經,對重口味習以為常。殊不知,含鹽量過高的重口味,正是導致高血壓、痛風等疾病年輕化的重要關鍵。
無法定時進食。「現在還不餓,等一下再吃」、「報告打到一半,等一下再吃」,都是上班族吃飯不定時最常見的藉口,午餐一等就往往等到下午3點,導致午餐變成熱量高、較無營養的零食。一旦養成習慣,會造成惡性循環。假設下午3點吃午餐,正常晚餐時間又沒有食欲,一拖再拖,連生理時鐘都跟著受到影響。
4大外食健康守則
檢視完外食壞習慣,金惠民也提出4大外食要訣:
1飲食多元化。食物種類多,較容易營養均衡,建議一天吃超過30種食材。例如午餐吃牛肉麵,晚餐就不要再吃同屬麵食類的榨菜肉絲麵,或一餐吃自助餐,可多挑幾樣不同類型的食物。

2隨餐調整進食量。每餐的飲食攝取量,應視每天的熱量攝取總值而定。早餐吃得飽、午餐吃得好、晚餐吃得少,是每個人都琅琅上口的飲食規則,但外食上班族不見得非要墨守成規。
假設今天晚上有應酬,午餐建議簡單吃,或吃熱量少的食物。或者,白天水果攝取量不夠,晚上就應該立即補足。
3估算每天熱量攝取量。根據衛生署建議,每人每天的熱量需求估算法如下:
坐辦公室人員、售貨員等輕度工作者,一天需求熱量為30大卡 × 目前體重(註)。褓母、護士、服務生等中度工作者為35大卡 × 目前體重。運動員、搬家工人等重度工作者為40大卡 × 目前體重。
4精挑零嘴。工作到下午,肚子餓很正常,原味的核果與堅果類食物可當零嘴。這類食物含有好的蛋白質、油脂、醣類、礦物質與維生命素,尤其是杏仁果與核桃,可保護心臟,減少心血管疾病。
想保持體力與身材,不妨檢視你有幾項外食壞習慣,又做到幾項外食要訣?對症改變,當個聰明外食族,才有機會消除鮪魚肚或水桶腰。
註:目前體重指正常體重者,若體重過重及肥胖者另有計算標準。而身體質量指數(BMI)介於18.523.9者屬正常體重。BMI=體重(公斤)÷身高(公尺)的平方。

 

Sunny Hui 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

由於號碼可攜服務(NP)的普及,現在行動電話門號大都看不出來是哪一家門號
NCC 國家通訊傳播委員會
要求每家電信業者撥打 " 57016 " 可提供查詢對方是哪一家的門號哦!!
避免用戶於不知情或誤解的狀況下  產生高額的通話費用
此查詢費用依各家一般行動電話網內費率計收!!
57016的諧音就是  我勸你移入
此資訊可提供用戶自行查詢

Sunny Hui 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。